Život v harmónii a bez stresu
Jóga
3 dôvody prečo praktikovať jógu:
1) Potrebujeme silné a zdravé telo k dlhému a spokojnému životu
2) V tele sa zadržujú emočné, mentálne a energetické bloky, ktoré pohybom (jógou) vieme z tela odstrániť
3) jóga pripraví naše telo na meditáciu
Meditácie &
Dychové techniky
3 dôvody prečo meditovať:
1) Zlepšenie mentálneho stavu, zvýšená pamäť, zlepšená koncentrácia
2) Zlepšenie emočného stavu, odblokovanie starých traum
3) Zlepšenie zdravotného stavu, navodenie harmónie a pokoja, upokojenie nervového systému
pokojná myseľ = šťastná myseľ ॐ
Spolupráca a Konzultácie
Pre viac informácii o spoluprácu & konzultačné služby mi prosím napíš správu.
June - July 2023, Sarvaguna Yoga Dhaama, India
June 2022, Samma Karuna, Thailand
November 2021, Zdenka Karászová, Slovakia
June - July 2023, Sarvaguna Yoga Dhaama, India
African foot reflexology
June 2022, Samma Karuna, Thailand
May - June 2022, La Casa Shambala, Thailand
CNT Chi Nei Tsang - Abdominal Chi Massage
July 2022, Ayako Yokozawa, Thailand
